Quando procurar uma Terapia
01 Autocrítica constante: Mulheres com baixa autoestima muitas vezes têm o hábito de se criticar de forma constante e negativa. Eles se concentram em suas falhas e imperfeições, o que pode levar à ansiedade e à depressão.
02 Comparação social: A comparação constante com outras mulheres, especialmente nas redes sociais, pode corroer a autoestima. Sentir-se inconveniente em relação a outras pessoas, em termos de aparência, sucesso ou resultados, pode ser uma dor significativa.
03 Aceitação do corpo: A insatisfação com a aparência física é uma preocupação comum entre as mulheres. Isso pode se manifestar como uma alteração ao próprio corpo e levar a comportamentos comportamentais, como dietas extremas ou evitação de atividades sociais devido à vergonha.
04 Relacionamentos tóxicos: Mulheres com baixa autoestima podem estar mais propensas a entrar ou permanecer em relacionamentos tóxicos, onde não são tratados com respeito ou amor. Isso pode aprofundar ainda mais a sensação de inadequação e desvalorização.
